11月23日（水）

ヨガお休みします

以降

25日（金）30(水）

10:00-11:00

通常通り　まったりとしっかりと芯に届くヨガします(^^

身体が柔らかくなくてもOK

だけど硬いより柔らかいほうが体に良い　健康につながります！

「健康」大好き人　お待ちしてます