C-powerに通われて4年のお客さん 50代女性ですがこんなきれいな腕立て伏せが できるようになってます
特に「痩せる!」という目的ではなく、長くトレーニング を続けて、きれいな姿勢を維持したいとのこと そのために腕立て伏せのトレーニングも行ってきました
50代でもこんなに深くきれいな腕立て伏せが出来るんですよ!