SBC三原のキッズの様子
毎回初めに柔軟（開脚　目標は頭が床に着くまで）と腕立て伏せを行います
特に腕立て伏せは正しいフォームにこだわっています
腕を曲げるのは少しでもいので体幹が落ちないようにしています
「ＳＢＣの子は腕立て伏せがきれいだな！」と言われるのを目標にしています！