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■ サイドブリッジから
体幹トレーニングの基本的メニュー
フロントブリッジとサイドブリッジ
そのサイドブリッジからさらに前に傾きます
方向転換時の体幹強化につながります
〒721-0975福山市西深津町2丁目13-14
【顔の看板が目印】
TEL>084-982-8985 FAX>084-982-8985
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