実は「悩み」というものは自ら作り出している！

人には感情がある

その感情により喜怒哀楽が発生する

それがときに悩みになってしまう

そんな理屈は分かっても心配は心配なんよ、、、

そうよね

じゃあせめて相談した人　頼ってる人の話くらいは

壁を作らず聞いてみようか

先日お客さんが

自分の体の不調と、家族の不調、、、

この二つの問題で心滅入ってしまって

やけくそになり

「分かりました　もう私が我慢すればいいんですね」

と投げやりになった

投げやりになっても我慢してもなにも解決はしない

こういう時

・じっくり聞く

・強く説明する

・客観的に説明する

いろいろなやり方がある

今回は強く説明した

するとその方にはそれが良かったみたいです

「悩まないで！」とは言わない

人はだれしも悩む　私も悩む

でも一度自分の気持ちを俯瞰して見てみようか！