竹ヶ端運動公園スポーツ教室

第２期の『マラソンの集い』が８日からスタート

今回も５０名近い申し込みをいただきました🤲

ランニングのパフォーマンス向上に繋がる動きづくりから、

上半身と下半身の協調性を出すメニューなどメイン練習以外の取り組みを大切にしています◎

まだ蒸し暑いコンディションでしたが、

参加者は最後までトレーニングをやり切ってくれました！

秋以降のマラソンシーズンに向けたトレーニングの場として、

有意義な時間になるようサポートしていきたいと思います！！

C-power ランニング部門HP

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