【C-powerアスリートサポート教室】

４月からスタートしたアスリートサポート教室

中学・高校生を対象に、中長距離に取り組む選手から

体力を向上したいスポーツ選手まで火曜、木曜、土曜の週３回コースでサポートする教室

現在８名の選手と教室を頑張ってます！

メイン練習はもちろん、体幹を安定する動かし方や

柔軟性を向上させる取り組みを大切にしています

メイン練習では走力に応じたメニューを提示して取り組んでいます

C-powerアスリートサポート教室では

本気で競技力を向上させたい、部活以外でも頑張りたいジュニアアスリートをサポートします！

【アスサポ詳細】

火曜日コース

場所  エフピコ(人口芝スペース)

時間  18時30分〜19時20分

内容  体幹&機能トレーニング

木曜日コース

場所  竹ヶ端陸上競技場他

時間  18時40分〜20時

内容  中・長距離トレーニング

土曜日コース

場所  竹ヶ端陸上競技場、かわまち広場他

時間  9時〜11時

内容  中・長距離トレーニング

生徒募集中！！

体験からでも可能です（一回のみ）

詳細はホームページからご覧下さい！

https://www.c-power-running.com/