【パーソナルランニング】
ランニングは誰でも気軽に始められるスポーツ
効率の良いランニングフォームの習得や怪我をしない体にする為には、
自分の走りの癖や間違った動きを正しく修正することが重要です⭕️
パーソナルランニングはプロランニングコーチが
個々に必要なプログラムを提示しランニングパフォーマンス向上をサポートします
・独学のトレーニングに限界を感じる
・フォーム改善したい
・タイムが伸びない、更新したい
・怪我や足の不調が続く
上記の項目が当てはまるランナーの方は、パーソナルランニングを活用してみませんか？
定期的にパーソナルランニングを活用されてるお客さんは、
フォームや不調改善やタイム更新など変化を感じていただいてます🙌
体験からでも受付てます！
小学生から大人まで対応してます⭕️
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