ミニバス女子チーム
熊野ハニーズのランニング指導
バスケットに必要な動作に加えて、走りに繋げる
陸上の走りとはまた違うため、バスケに特化したトレーニングに取り組んでもらいました
正しい体の使い方をしることで、パフォーマンス向上、怪我の抑止にも繋がるのでジュニア期の
取り組みが大切です
今後の熊野ハニーズチームの活躍が楽しみです!!
C-powerではランニングや体の使い方など、
チームの目的に応じたチームトレーニング指導なども対応しています
チームトレーニング希望がありましたら、気軽にお問合わせください!