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■ フォーム修正のカギは!

SBC福山の中学生クラスの男の子

見ての通りバレーボールの選手

写真はアフターのフォームですがビフォーは右ひじが前に出て

顔の前でチョンと手打ちをする感じでした

周りには

「もっと肘を引いて!」

「もっと大きく!」

当たり前のアドバイスを受けていました が、何年も修正できませんでした

 

私はこの子にいろんな話を聞きながら問題点を見つけます

このフォームに関しては小学生のころの指導者に

「腕を下から回すとパワー系のスパイクになるので良くない」

と言われたらしい

この言葉がずっと頭に残り、特に慕っていた指導者ではないけど

その言葉は残ってしまったようです

あとは出来ないフォームを周りからは「なんでしないんだ!!」

と自分の努力不足と言われ続けていたようです

だから自信もなくし頑張る気力も、、、

その思い込みを外すところから!

体の使い方としては腕をまっすぐ引いて上方向へ弧を描くように打つ

すると写真のように変化!

 

できない理由として多くの人は

「体幹が弱いから」とか「筋肉が弱いから」「体が硬いから」と言います

何を根拠に言ってるのか?

彼の場合は昔の指導者のアドバイスの思い込みが原因

これをなくさないと改善はありませんでした

 

C-powerは根本から物事を見ていきます

解決できない問題があれば一度相談にどうぞ!

 

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