新しいトレーニングツールを購入
今までは重り（シャフトやダンベル）を持ってトレーニングをしてましたが
これからは重りを着てトレーニング
1kg～20kgまで可能
これを着て「寝て起きる」だけでもかなりのトレーニングになります
上肢がフリーになるので機能性もアップ
これはいいぞー