この度新しいツールを導入
その名も【Compre Floss】(コンプレフロス)
元Jリーガーの秋田豊氏が普及活動を行っているもの
(Esay Flossing Level1を取得)
筋膜に対して有用なもの
きつく巻いてほぐしたり動かすことで固まっている
筋膜がほぐれ動きが楽になる
こんな感じで!
実際に体験した感想は
即効性は抜群
試合前の選手に効果的
もちろん一般の方の
肩痛 肩凝り 腰痛 にもOK
捻挫にもいいとのこと
いろいろ使えそうで楽しみなツール
お試しあれ!!