先日広島の朝日医療専門学校でNPOライフサポートプロジェクト主催の
セミナーの講師をしてきました
タイトルは
「コンタクトスポーツのためのトレーニング」
トレーナー 理学療法士 トレーナーを目指している学生
20名ほどの参加者でした
私のSBC(子供のための体幹トレーニング教室)でやっている
まねっこウォークや股関節の伸張反射をあげるためのトレーニング
膝からの重心移動をテーマに3時間行いました
午前中は私のトレーナーのボスである
宮本英治氏の
「競技力を向上させるための理論と実践」
でした
みなさん筋肉痛が出るであろうくらい
動きました
最後に伝えたのは
「指導者たるもの実践者たれ」
頭の理論を口で教えるだけの指導者になってもらいたくない
自ら動き、自らの経験も伝えていける指導者になって
もらいたいです