[T.A.F.fukuyama主催]

理学療法士の経験を活かしヨガ以外にもピラティス・ウォーキング法など発案されている
 カリスマインストラクターの中村尚人先生を
この度はお招きしました。

病気になったらどうするではなく

病気にならない為にイマ何ができるのか

そもそもイマを感じるにはどうやるの

マインドに気づくってどうやるの

シンプルだけどあまり意識できていなかった角度から

お話しして下さりました。

アーサナ（ポーズ）をまずは自分レベルでおこなってみる

するとそこからみえくるものは・・・・

もっと身体を知りたい

もっと自分を知りたい

色んな知識はやっとそこから医療に活かされるのではないでしょうか（私的）

次回開催についてはFaceBook(TAF)をチェック！！