福山市もコロナ禍で制約の多い日が続いています
感染症対策をしながら 引き続き少人数制で
換気の元 ヨガを行います
マスクの下は笑顔で(^▽^)/
◇水曜日 9:30-10:00 11:00-12:00
◇金曜日 10:00-11:00
◇1回1,000yen 5回分4,500yenカード有
◇マットは無料貸し出し・使用後は各自消毒してもらっています
勿論 マイマット持参可
◇服装はルームウエアでもいいです
リラックスできるもので よそ行きでなくていいです
◇私がするヨガは 無駄を省いてシンプルに！ 家でも出来るような
それでいて ちゃんと体に刺激が伝わるものです
運動が苦手 ヨガ初 ヨガをやめた事がある方
大勢が苦手な方 大歓迎です
公式LINE
