思いもよらぬ形(コロナ)で生活が変わってから1年
つい
意識は過去や未来に行きがちだけど
やっぱり
「今を大事にする」しかないんだなあと
ヨガをしていると思ったりします
そして何より
強い身体をつくるのも 自分の仕事
心が弱らないように
2月シパーワーのヨガスケジュール
●水曜日 9:30~10:30 11:00-12:00
●金曜日 10:00-11:00
●ヨガマット 無料貸し出ししています
●定員6名
●更衣室2つでスムーズ
●飲料水 あります
完全予約制ですが当日急に参加されたい場合
公式LINEでのお問合せがとても便利です
LINE☟