シーパワーとリビング新聞さんでのクラスは

通常通り行っています

よろしくお願い致します

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【ヨガクラスのご案内】

第２・４火曜　リビング新聞でのヨガはこちら

5月スタート毎週木曜日が都合いい方！

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アリーナふくやま　スタンダードヨガはこちら

一度　全て吐きだしてから

自然な呼吸を丁寧に

繰り返しましょう

いつでも　どこでも

出来る

自分を整える方法

     レッツヨガ　takae