今月も
呼吸のリズムと繋がり
呼吸を無視せず練習しましょう！
目指すは強くてしなやかな体です
暑くてもしんどくてもルーティンを
大切にしたいです
ご予約お問い合わせはお気軽に
こちらの
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▶️開催日
月 9:30-10:30
火 20:00-21:00
水 9:30-10:30
11:00-12:00
金 10:00-11:00
▶️料金
1回1,100円 5回分5,000円期限無し
▶️クラス内容
運動量★★★☆☆
難易度★☆☆☆☆
リラックス度★★★☆☆
ベーシックなハタヨガの実践
