何かを足すのではなく

削いでいくこと

私達は色んなことを抱えすぎ

ヨガはその事を教えてくれる気がします

公式LINEから↓

https://lin.ee/2b8thpS

月 9:30-10:30

火　20:00-21:00

水 9:30-10:30 11:00-12:00

金 10:00-11:00

今月も一緒に何度も何度も同じプロセスをやっていきましょう！