月曜日9:30-10:30

水曜日9:30-10:30 11:00-12:00

金曜日10:00-11:00

予約制

ヨガも人生も大真面目に取り組まず

ゆったり力を抜いていきましょう

ポーズに真剣に取り組むあまり

眉間に力が入る事もあるけれど

笑って顔の力を緩めるのもいい方法です