6月からスタートのヨガクラス

【リラックスヨガ】第2.4週の火曜日　10:00-11:00

実践しやすい簡単10ポーズを中心におこないます

シンプルな動きでも丁寧にすれば効果が得られやすいですよ(^^♪

他にも

【体が硬い人のためのやさしいヨガ】第2.4火曜日 11:15-12:00

どちらのクラスも募集中であります！！

体験もありますので　やってみよーかな

どうしようかな。。。のお気持ちがあれば

是非足を運んでみて下さい

場所や詳細は

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こちら