SBCジュニア　
本日はぶつかり稽古
ぶつかるっていう動作は気を抜くと
「うわっ」
となります
瞬時に全身に力を入れることが大事
でも、ただ力むだけだと全身事吹っ飛ばされる
まさに下っ腹に力を入れないといけない
自然とそれができるトレーニング
結構むきになってくるけど！