JFEスチール競走部の選手が５０００ｍの

レースに出場

前日に3名の選手が最終チェックを兼ねた

コンディショニングに！

翌日のレースは自己新記録や3位の結果など

それぞれが満足のいく結果内容でした

定期的にコンディショニングやトレーニングを行っていても

ハードな練習をおこなっていくと身体のバランスがどうしても

崩れていきます

その都度調整しながら常にベターからベストな状態をキープできる

ようにするのがトレーナーの役目

今年はニューイヤー駅伝に久々に出場できそうなので

選手たちもより一層気合が入っています

ガンバレ　JFEスチール競走部！！