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■ ベンチプレス

男性のお客さんは筋肉をつける目的が多い

中でもベンチプレスは定番

筋トレしている人の一つのステータスとして

ベンチプレス100Kgを目的にしている

先日一人のお客さんが115Kg挙げた

IMG_3420

(写真は112.5Kg)

始めは75Kgだったけど1年と2か月で115Kgまで!

この日は絶好調で107.5Kgだったのが一気に115Kgに!

今お店で100Kg超えのお客さんは2名

お店の重りをすべて挙げると135Kg

次はそこを目指して頑張りましょう!

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