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■ Rip Training 股関節機能トレーニング

新しいツール Rip Training 大活躍!
このように使うと体幹の回旋と(この映像では左)股関節の内旋の
動きをだすトレーニングになります
テニスでラケットを振る
野球でバットを振る
などの動きに良いトレーニング
この後にスウィング動作をしてみたら本人もびっくりするくらい
良いフォームで動けました

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