Sports　Body　Care　Fukuyama　ジュニアクラス
この日は一人
みんな夏休みで夏期講習に行ったりと予定が合わずお休み
この子は体幹が弱くお腹周りが「ふにゃっ」としてしまいます
なのでフロントブリッジで基礎トレーニング

この後逆立ちを2分間（合計時間）
最後にフロントブリッジで確認すると
バッチリできるようになりました

たまのマンツーマンはお得な日